アロマ図解マッサージ方法

エステ気分のセルフマッサージ

ボディマッサージは、そのマッサージ効果とアロマの香りで、心と体をほぐしてくれます。 保湿やスキンケアもかねて、バスタイムのあとにやるのが１番効果的。成分が浸透しやすくなります。　

■　脚・・・ 脚のむくみや疲れ
■　つま先・・・ 足先で全身血行UP
■　お尻・太もも・・・ お尻と太腿をキュッ
■　下腹部・・・ 便秘と生理痛の緩和
■　手・・・ 冷え症や肩こりに
■　首・肩・・・ 頭痛には首と肩を
■　頭・・・ 頭皮血行UPや美髪
■　美顔・・・ 小顔・しわたるみ予防
■　ベビー・・・ 赤ちゃんマッサージ