手作りアロマバス入浴剤(風邪＆花粉症バスオイル)

風邪＆花粉症をケアする入浴剤



手作りバスソルトの基本レシピ

難易度　

【バスオイルのレシピ】　※４〜５回分  キャリアオイル大さじ３ / 精油１０〜１５滴 / （※ポリソルベート小さじ２） 【バスオイルの作り方】  １：キャリアオイルにアロマオイルをまぜ合わせてできあがり。  ２：（※ポリソルベートを加えるとお湯に分散しやすくなります） 【おすすめの精油】  ティートゥリー / ユーカリ / レモン

鼻やのどがスーッとして楽になります♪

入浴剤としてアロマを使うことで、お湯に浸かっている皮膚と（湯ぶねから立ち上る蒸気で）鼻の粘膜 両方から、精油の成分が体の中に入っていきます。ちょっとのどがイガイガするかな、 鼻の通りが悪いかな、というときにこのバスオイルを使ったらスーッと楽になりました。 特にティートゥリーは爽快感があります。

とはいえ、あくまでも初期症状の場合、軽い場合、ですので、２〜３日しても改善されないときは、 お医者さんに行かれることをおすすめします。アロマはサポート役とお考え下さいね♪

ベースをオイルにすると肌がしっとりしますが、ぬるつき感が苦手な場合やお掃除が心配な場合 （浴槽や床が油っぽくなります）は、オイルのかわりにはちみつや牛乳、重曹や塩などでも代用できます。

【手作り化粧品のレシピ】 手作りクレンジング・・・お肌に害がなくて安心、しっとりします 手作りローション・・・水分を与えるだけでなく、癒し効果も おすすめ 手作り石鹸ソープ・・・練るだけの石鹸なら、簡単にできます 手作りクレイパック・・・引き締めて汚れ吸着、お肌を活性化　おすすめ 手作りリンス・・・石鹸シャンプー派の方むけの手作りリンス 手作りアロマバス・・・体の芯からあたたまって血行がアップ おすすめ 手作りクリーム・・・テクスチャーにもこだわって、贅沢なお手入れを マッサージオイル・・・フェイスもボディもマッサージでイキイキ 手作り香水・・・香り重視にも効果重視にもできるのが”手作り”です 【手作り化粧品の用具・基材】 よく使う基材・・・はじめに揃えたい手作り化粧品の材料です 手作り用の遮光ビン・・・酸化を防いで新鮮さをキープ 手作り用の用具・・・こんな用具があると上手に作れます 手作り用の防腐剤・・・せっかくの手作り化粧品を長く使うために 用具の掃除・消毒・・・あると便利、用具のお手入れに使います 【化粧品の実力がわかるアイテム】 家庭用スキンチェッカー・・・お肌の水分量と弾力度がわかります 家庭用マイクロスコープ・・・お肌のキメや毛穴の汚れがわかります