アロマの使い方:芳香浴
室内に香りをただよわせる芳香浴
家に帰るのが待ち遠しい、いつものお部屋がスペシャルな空間に♪
1番手軽にアロマを楽しむにはアロマオイル(精油)を 室内に香らせる「芳香浴」がおすすめ。芳香浴とは、 精油を拡散して香りを楽しむことによって、心とカラダ のバランスを整える使い方です。 疲れて帰ってきたとき、なんとなく気分が沈む時、風邪 気味の時や眠れない時など、あなたの気分や体調に ピッタリな香りを選んでくださいね。
ティッシュペーパーやハンカチで (精油2滴まで)
専用の芳香器を使って (精油5滴まで)
ティーカップや重曹でも (精油5滴まで)
家に帰るのが待ち遠しい、いつものお部屋がスペシャルな空間に♪
1番手軽にアロマを楽しむにはアロマオイル(精油)を 室内に香らせる「芳香浴」がおすすめ。芳香浴とは、 精油を拡散して香りを楽しむことによって、心とカラダ のバランスを整える使い方です。 疲れて帰ってきたとき、なんとなく気分が沈む時、風邪 気味の時や眠れない時など、あなたの気分や体調に ピッタリな香りを選んでくださいね。
ティッシュペーパーやハンカチで (精油2滴まで)
アロマオイル(精油)を直接ティッシュやハンカチにたらして、そのまま 嗅いだり枕元や机の上に置きます。外出先でも気軽に楽しめます。 |
専用の芳香器を使って (精油5滴まで)
アロマオイル(精油)を電気や炎の熱で広げる方法。そのまま 普通のライトとしても使えたり、広い場所でも香りがすぐに 広がる芳香器もあります。おしゃれなデザインならインテリアにも。 |
ティーカップや重曹でも (精油5滴まで)
お湯の入ったティーカップにアロマオイル(精油)をたらすと、すぐに香り が広がります。また、容器に入れた重曹にまぜれば芳香剤とし て使え、重曹が消臭もしてくれて、意外と長持ちしますよ〜。 |