光毒性とは

柑橘系のアロマオイル（精油）はご注意を


柑橘系のアロマオイル（精油）に含まれる、フロクマリンという成分は、紫外線にあたると肌荒れなどの 毒性を示すことがあります。それが「光毒性」。この成分は 紫外線に反応して、かゆみ・発赤・シミなどの色素沈着などを引き起こす原因になります。 外出前は光毒性のある精油を使うのを控えて、 半日を目安に強い紫外線にはあたらないようにして下さいね♪

特に、ベルガモットに含まれる「ベルガプテン」という物質は、強い光毒性をもっています。 ”ベルガプテンフリー”と表示されている精油は、この成分を除去しているので、大丈夫。 ゆずの精油は日本独自のものであるため、海外において詳しく検査がされていないそうです。 そのせいか、 ゆずはメーカーによって、光毒性のあるなしがバラバラなので、その都度ご確認下さい。

現時点では「圧搾法による抽出は光毒性あり」「水蒸気蒸留法による抽出は光毒性なし」 と言ってもいいのではないかなと思っています。

■ 光毒性のあるアロマオイル（精油） ベルガモット / （以下わずかに→） グレープフルーツ /  レモン など ビターオレンジには光毒性がありますが、スイートオレンジはありません。 光毒性の強いベルガモット以外は、直接原液を肌につけるような使い方をしなければ、日常生活ではそれほど気にしなくてOKだと言われています。