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精油のプロフィール:グレープフルーツ

グレープフルーツ
グレープフルーツ精油の画像 【抽出】果皮(圧搾法)
【学名】Citrus paradisi
【科名】ミカン科
【成分】ゲラニオール・リナロール・シトラール・リモネン
【注意】光毒性があるので注意する
【香り】苦みと力強さのある柑橘系の香り
【原産】イスラエル・アメリカ・ブラジル
【相性】カモミール・イランイラン・ローズ・ラベンダー
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効果効能

さわやかな中に苦みと力強さの残るフルーティな香りが、気持ちをシャキッとリフレッシュさせてくれます。 リンパ系を刺激し、セルライトの解消にも役立つので、マッサージやバスソルトとして使うのもおすすめ。 香りを嗅ぐことで食欲を調整し、新陳代謝を高めるのでダイエットの味方にもなります。

心への効果効能

落ち込んだ心に活気を取り戻し、脱力感や、無気力感を引き締めます。
なかなか眠れない時にも。

体への効果効能

リンパを刺激し、体液の循環を促進し、脂肪の燃焼を助けます。
(間接的な)ダイエット効果があると言われています。

肌への効果効能

セルライトのケアや、ダイエット後の皮膚のたるみに。
脂性のスキンケアに向いています。