精油のプロフィール：グレープフルーツ
グレープフルーツ
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【抽出】果皮（圧搾法） 【学名】Citrus paradisi 【科名】ミカン科 【成分】ゲラニオール・リナロール・シトラール・リモネン 【注意】光毒性があるので注意する 【香り】苦みと力強さのある柑橘系の香り 【原産】イスラエル・アメリカ・ブラジル 【相性】カモミール・イランイラン・ローズ・ラベンダー |
効果効能| さわやかな中に苦みと力強さの残るフルーティな香りが、気持ちをシャキッとリフレッシュさせてくれます。 リンパ系を刺激し、セルライトの解消にも役立つので、マッサージやバスソルトとして使うのもおすすめ。 香りを嗅ぐことで食欲を調整し、新陳代謝を高めるのでダイエットの味方にもなります。 |
心への効果効能|
落ち込んだ心に活気を取り戻し、脱力感や、無気力感を引き締めます。 なかなか眠れない時にも。 |
体への効果効能|
リンパを刺激し、体液の循環を促進し、脂肪の燃焼を助けます。 （間接的な）ダイエット効果があると言われています。 |
肌への効果効能|
セルライトのケアや、ダイエット後の皮膚のたるみに。 脂性のスキンケアに向いています。 |