症状別アロマオイル
イライラ興奮するとき
気持ちを静める香りで落ち着きを取り戻します♪
 カモミールローマン ・・・ 怒り緊張イライラに。子どもに。サイプレス ・・・ 鎮静力で興奮やイライラを抑えます。ブラックペッパー ・・・ 心を落ち着かせて明るい気分に。メリッサ ・・・ パニックやヒステリー状態を鎮めます。フランキンセンス ・・・ 心を落ち着かせうつにも効果的。マージョラム ・・・ 怒りを鎮める鎮静作用で安らかに。サンダルウッド ・・・ 緊張して眠れない時、お香の香り。ネロリ ・・・ ショックを受けた心を鎮め、おだやかに。ペパーミント ・・・ 鋭い香りが気持ちを鎮めます。ラベンダー ・・・ ストレスや緊張をほぐし、心を回復。レモン ・・・ 気分転換を助け、集中力がアップします。イランイラン ・・・ 不安や怒りを沈静し、幸せな気分に。 |  |
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