アロマ 落ち込んでいるとき
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症状別アロマ:落ち込み
落ち込んでいるとき
沈んだ気持ちが軽くなって、リフレッシュできます♪
ローズ
・・・ 甘く優雅な香りで高揚、心地良い気分に。
オレンジ
・・・ 心を暖かく包んで元気にしてくれます。
ミルラ(没薬)
・・・ 落ち込んだときに明るくリフレッシュ。
メリッサ
・・・ パニックやヒステリー状態のときに。
ジャスミン
・・・ 精神的な作用が高く、落ち込みを回復。
レモングラス
・・・ ストレス解消、心に元気を与えます。
クラリセージ
・・・ 更年期の心を明るくし、不安を解消。
ゼラニウム
・・・ 心と体のリズムのバランスを整えます。
ジュニパー
・・・ 刺激的な香りが沈んだ心を元気に。
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芳香浴に
オレンジ3滴
ゼラニウム2滴
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アロマバスに
ジュニパー3滴
ミルラ2滴
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マッサージに
ローズ適量
ジャスミン適量
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